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Dilly Wellness & Spa - Fitnessclubpreise |
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Unser Fitnessbereich beinhalten neben den neuesten Trainingsgeräten auch eine professionelle Betreuung.
Für Infos steht Ihnen unsere Trainerin gerne zur Verfügung -
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+43 7562 5264-426
FIT-CHECK
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Coconi-Fit-Test Bestimmung der Pulswerte für Fettverbrennung, Grundlagenausdauer und Leistungssteigerung. am Fahrradergometer oder Laufband möglich Incl. individuelles Trainingsprogramm für 8 Wochen
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40 Min. |
39,-- EURO |
Ernährungsplan Sportbegleitendes Ernährungscoaching
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30 Min. |
19,-- EURO |
Messungen der Körperzusammensetzungen BIA-Körperfettanalyse (Körperfett, Wassergehalt, Body-Mass-Index und Grundumsatz) inkl. Beratungsgespräch
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10 Min. |
19,-- EURO |
Coaching One-to-One - Training mit Fitnesstrainer 2 Personen
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50 Min. 50 Min. |
29,-- EURO 49,-- EURO |
Power Plate Schon 10 Minuten Power-Plate pro Einheit, 2 bis maximal 3x wöchentlich sind ausreichend, um persönlich angestrebte Ergebnisse zu erzielen. Die Mehrheit der Menschen glaubt nach wie vor, dass körperliche Fitness von der Dauer des absolvierten Trainings abhängt.
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1 x 20 Min. 3 x 20 Min. |
25,-- EURO 68,-- EURO |
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FITNESSPAKET
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Werd' fit@dilly 1 Conconi Fit Test - Bestimmung der optimalen Fettverbrennung - Trainingsplan für 8 Wochen - Ausdrucke aller Testergebnisse
1 Betreutes pulskontrolliertes Ausdauertraining - angepasst an das aktuelle Wochenprogramm
1 Körper Check - Ermittlung des Körpergewichts - Körperfettmessung in Prozent und Kilogramm - Ermittlung des Wassergehalts - Ermittlung der Fettfreienmasse - BMI - Grundumsatz (Tägl. Bedarf an kcal)
1 Sportbegleitender Ernährungsplan
1 Beratungsgespräch |
3,5 Stunden |
77,-- EURO |
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Änderungen oder Fehler vorbehalten!
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